Употребление слабительного для похудения
       


НОВОСТИ
22.09.2012
Есть нужно за 2 часа до тренировки, а перекусить можно и за час до степ-аэробика, но помните – мясо, творог, рыба, кисломолочные продукты и не крахмалистые овощи.
30.05.2012
После аэробного степа нужно потерпеть 2 часа, а потом уже можно поесть немного сложных углеводов в сочетании с обезжиренным белком. Силовой класс, предполагающий комбинацию аэробной и силовой нагрузки с использованием различных упражнений, форматов, оборудования, утяжелителей: способствует уменьшению жировой прослойки, создает рельефность мышц.

Наш выбор


Употребление слабительного для похудения

Добавлено: 13.12.2012
Логин: Raja (King in Hindi)

Принцип действия слабительного для похудения

И еще: если вы считаете, что вам удастся похудеть, только употребляя травяные напитки для похудения, представленные чаями, то можете распрощаться с иллюзиями, ибо они эффективны исключительно как факультативные, но никак не основные средства для похудения.

Чтобы похудеть многие женщины готовы идти на любые жертвы: прием пилюль, народные методы, различные диеты.  Но в последнее время все чаще используют слабительное для похудения, начитавшись советов на форумах и наслушавшись отзывов подруг. Стоит разобраться – является ли этот метод научно обоснованным, а также безопасным и эффективным?

Для нормальной работы пищеварительной системы и своевременного естественного очищения кишечника необходимо включать в свой рацион продукты, которые богаты растительными волокнами. С этой же целью весьма полезно употребление таких овощей и фруктов, как сливы, абрикосы, виноград, груши, персики, манго, кокосы и другие. Все они обладают слабительным эффектом. Именно такое слабительное для похудения является единственно допустимым: оно не имеет побочных эффектов и вместе с тем очищает организм от шлаков и всевозможных токсинов. А вот рекомендуемые во многих диетах настои из лекарственных трав, БАДы, препараты наносят вред здоровью. Под их воздействием из кишечника вместе с жидкостью вымываются необходимые организму микроэлементы.

Слабительные чаи для похудения и их влияние на организм

В течение многих лет касторовое масло назначалось докторами в качестве слабительного средства. Но медицина развивалась, и новые, более мягкие препараты занимают сегодня данную нишу, а популярность касторки как лекарства пошла на убыль. Конечно, полезные свойства касторового масла находят применение и в наши дни: как и много лет назад, его используют для ухода за кожей лица, для укрепления волос, – в общем, как косметическое средство. Кроме того, масло применяют для массажа. Однако, это далеко не все свойства, которыми может похвастаться касторка. Народная медицина успешно использует касторовое масло для похудения, и в комплексе с диетами и физическими нагрузками оно даёт результаты.

Некоторые растения, являющиеся составной частью слабительных чаев, например, листья сены, опасны для кишечника, ведут к воспалению и эррозивным образованиям на его стенках. Поэтому, после курса такого похудения, вы можете попасть в больницу и долго лечиться разнообразными медикаментами и неприятными процедурами.

Чай для похудения Грин Слим продается в аптеках и стоит относительно недорого. В инструкции перечисляется вполне стандартный набор качеств – способность улучшить обмен веществ, взбодрить, снизить повышенный аппетит. Принимать напиток советуют не менее одного месяца, в дополнение к сбалансированному питанию для снижения веса. Производит напиток компания «Фитера», контакты завода на упаковке присутствуют. К продаже через аптечную сеть продукт разрешен. Кроме того, его можно встретить в некоторых крупных сетях супермаркетов. Чай производится с разными вкусами, и позиционируется как натуральный продукт. В чем же отличие «зеленого» от других чаев.

Многие женщины, принимающие слабительные средства для похудения, искренне верят в их эффективность. Действительно, на первых порах после очищения кишечника наступает чувство легкости, и даже может наблюдаться некоторая потеря веса. Но это всего лишь результат потери жидкости, которая вскоре восстанавливается. А по-настоящему похудеть вам помогут только физические упражнения, активный образ жизни и правильное питание.

Несмотря на то, что чай продается в аптеке, ни один медицинский справочник не называет его в ряду средств для похудения. Напротив, употребление слабительного чая с некоторыми видами диет может быть опасно. Речь идет о бессолевом рационе – если человек ограничивает или полностью исключает соль, создаются условия для обезвоживания. Тогда мочегонные и слабительные компоненты чая могут нанести настоящий вред. Обезвоживание приводит к нарушению работы сердца и судорогам в мышцах.

Если вы пришли к выводу, что вам непременно нужно сбросить лишние килограммы, а средством, решающим проблему, был выбран чай для похудения. обратите внимание на информацию, представленную порталом о похудении «Худеем без проблем», в которой рассматривается представленный на российском рынке ассортимент «похудательного» чая и излагаются основные рекомендации относительно его выбора.

И напоследок мы еще раз хотим сказать: выбирая чай для похудения. обращайте внимание не на рекламные лозунги и красочность упаковки, а на свойства, представленного вниманию товара, ведь от его качества зависит не только ваша фигура, но и здоровье.

Препарат Магния сульфат для похудения – это не средство долгосрочного применения, а лишь способ очистить кишечник перед диетой. Помогает средство и тем, кто решил испытать на себе силу голодания. Очищенный кишечник позволяет легче пережить первые дни жесткого ограничения. Действие препарата заключается в том, что попадая в организм, он накапливает в кишечнике воду, разжижает его содержимое и активно выводит наружу.

Можно принимать касторовое масло для похудения вместе с льняным маслом: берём по чайной ложке того и другого и запиваем стаканом холодной воды. В итоге улучшается липидный и углеводный обмен.

Результаты регулярного приема слабительного для похудения

Необходимо обязательно отметить, что некоторые растения, являющиеся составной частью слабительных напитков, например, листья сенны, опасны для кишечника. Иногда могут возникнуть воспаления или эррозивные образования на стенках кишечника. Порой получается по известной русской пословице, когда одно лечим – другое калечим. Нередко после проведения длительного курса приема слабительного чая для похудения можно попасть в больницу, долго лечиться разнообразными медикаментозными лекарственными препаратами, проводить крайне неприятные лечебные процедуры. Достаточно часто прием слабительных настоев сопровождается сильными болевыми ощущениями в животе, метеоризмом, слабостью, общим дискомфортом.

Зачем употреблять то, из-за чего вы чувствуете себя плохо, и что, на самом деле, не приводит ни к какому результату, кроме иллюзорной радости при вставании на весы, что за неделю «на чае» вы потеряли три килограмма. жидкости? Невозможно сбросить вес, принимая слабительные средства, а вот проблемы с пищеварением заработать — очень легко! К тому же, диетологами и психиатрами давно отмечено, что навязчивое желание принимать слабительные в качества средства для похудения является одним из симптомов пищевых расстройств (булимии и анорексии).

Отечественные и зарубежные компании-производители предлагают нам, потребителям, всевозможные чаи для эффективного похудения, не без помощи которых многим удаетсяочистить организм от шлаков, вывести токсины и при этом весьма безболезненно похудеть. Прислушиваясь к рекламе, советам «просвещенных» в вопросах похудения подружек и идя на поводу у моды, многие женщины устраивают себе разгрузки на зеленом чае и систематически пьют другие травяные напитки, о вредности и безвредности которых мы сейчас поговорим.

Зачастую при использовании слабительного в первые дни можно наблюдать потерю веса, но вскоре такой эффект прекращается. Суть действия препарата в том, что он значительно ускоряет процесс опустошения кишечника. Слабительное содержит компоненты, которые раздражают его слизистую оболочку. Человек начинает испытывать дискомфорт и препарат отторгается. Вместе со средством выводится все, что находится в кишечнике. При этом слабительное никак не влияет на остальные органы пищеварительной системы. Вывод очевидный – средство не помогает сжигать жир, а именно этого эффекта хотят достичь люди в процессе похудения. В результате можно получить только кратковременное и относительное снижения веса. А при частом использовании слабительных препаратов организм к ним быстро привыкает и процесс потери веса прекращается.

  • Чай «Сантимин» российского производства содержит в своей основе «приличное» количество листьев сены, оказывающих слабительный эффект. Сравнительно невысокая цена, дополняемая видимым и на долгое время сохраняемым эффектом, «делают» данный препарат (употреблять который следует осторожно) в глазах российских потребителей привлекательным.
  • Чай «Сибирская Ласточка» обладает мягкими, щадящими свойствами и содержит в своей основе исключительно натуральные травы. Благодаря терпкому, но приятному вкусу чая, его употребление не вызывает дискомфортных ощущений.
  • Чай «Летящая Ласточка». который помогает всего за один месяц похудеть в среднем на 4-5 кг, следует применять (в виду присутствия ярко выраженного слабительного эффекта, сопровождаемого сильными и продолжительными болями в животе) только после консультации с доктором.
  • Чай для быстрого похудения «Похудей». завоевавший невероятную популярность у потребителей благодаря наличию широкого спектра приятных ароматов – клубничного, земляничного, лимонного и пр. улучшает самочувствие и очищает организм от шлаков. «Похудей» также обладает мочегонным и слабительным действием, в виду чего применять его следует лишь на протяжении короткого промежутка времени и с большой осторожностью.
  • Чай «Контура». далеко не копеечная стоимость которого, сужает круг покупателей, помогает похудеть там, где другие средства оказались бессильны. Применять «Контуру», вымывающую из организма полезные вещества, можно только после консультации с доктором.

Слабительные препараты нельзя использовать для похудения. Они необходимы при лечении некоторых заболеваний, во время медицинских процедур или как очищающее средство перед операцией. Другое их применение может серьезно навредить организму!

Считается, что в борьбе с лишним весом все средства хороши, начиная от простейших диет, заканчивая модной липоевой кислотой. Что ж, какие-то средства хороши, какие-то нанесут непоправимый вред здоровью. Принято считать, что слабительные средства для похудения – это то, что поможет справиться с лишними килограммами, именно поэтому многие диеты включают в себя препараты, расслабляюще воздействующие на кишечник, помогая ему избавиться от вредных отложений. Увы, это обман самого себя и нанесение вреда организму.

После прекращения использования слабительных вес приходит в исходное состояние. Некоторые худеющие люди используют активированный уголь для похудения. однако и здесь о потере веса говорить не приходится, потому что адсорбирующие свойства угля позволяют естественным путем выводить из кишечника токсины, да и только. На жировые отложения он никак не влияет.

<< предыдущая | "Употребление слабительного для похудения" | следующая >>

Пожалуйста: при копировании материалов "Употребление слабительного для похудения" с данного сайта, делайте ссылку на наш сайт или на автора (если имеется)

Новинки

ВХОД НА САЙТ
 
регистрация  


ДРУЗЬЯ

Авторизируйтесь!

Для полного доступа к функциям сайта Вы должны пройти авторизацию

×